Alpukat, buah yang sering dijumpai dalam berbagai olahan makanan dan minuman, kini semakin populer sebagai campuran minuman kopi. Kombinasi unik antara kopi dengan alpukat memunculkan rasa yang nikmat dan aroma yang menggoda. Kombinasi yang tidak biasa ini menarik minat banyak orang, terutama bagi mereka penyuka kopi dan penyuka alpukat.
Sumber: Freepik
Minuman kopi dicampur alpukat bukan hanya memberikan rasa yang unik, tetapi juga menyuguhkan sejumlah manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh. Nah, kali ini Madame Chang akan membahas tentang manfaat dari alpukat yang diolah dengan kopi bagi tubuh dan rekomendasi minuman kopi sehat yang aman untuk tubuh.
Berikut adalah 5 manfaat dari alpukat yang diolah dengan kopi. Simak selengkapnya berikut.
1. Kaya akan Nutrisi
Alpukat mengandung vitamin E, vitamin K, serat, dan lemak sehat. Kombinasi kafein dari kopi dan lemak sehat dari alpukat menghasilkan sumber energi yang dapat membantu meningkatkan stamina bagi tubuh.
2. Menyehatkan Jantung
Kandungan lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kombinasi dengan kopi yang kaya akan antioksidan juga dapat memberikan perlindungan tambahan bagi jantung.
3. Menjaga Kulit Tetap Sehat
Kandungan vitamin E dalam alpukat berperan sebagai antioksidan alami yang membantu menjaga kulit tetap lembab, sehat, dan meningkatkan elastisitasnya. Minuman kopi dengan alpukat juga dapat memberikan manfaat antioksidan untuk melindungi kulit dari kerusakan.
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Lemak sehat dalam alpukat dapat membantu meningkatkan fungsi otak karena mengandung omega-3 dan omega-6. Kandungan kafein dalam kopi juga dapat memberikan daya konsentrasi yang baik untuk otak. Selain itu, kombinasi kafein dari kopi dan lemak sehat dari alpukat juga menghasilkan sumber energi alami yang dapat membantu meningkatkan stamina dan mengurangi rasa lelah.
5. Melancarkan Pencernaan
Tingginya kandungan serat dalam alpukat dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit. Kombinasi minuman kopi dengan buah alpukat juga dapat membantu mengoptimalkan fungsi pencernaan.
Minuman kopi dicampur alpukat bukan hanya tentang tren, tetapi juga tentang membawa manfaat kesehatan melalui kombinasi yang lezat. Dengan alternatif olahan alpukat ini, kamu dapat menikmati minuman kopi yang tak hanya memanjakan lidah tetapi juga merawat kesehatan tubuh.
Sebagai penutup, bagi kamu yang tertarik mencoba variasi minuman kopi sehat, Madame Chang memiliki beberapa alternatif minuman kopi yang baik bagi kesehatan, salah satunya adalah Phin Coffee. Phin Coffee merupakan kopi berkualitas disajikan dengan filter phin khas Vietnam yang disajikan hangat. Minuman kopi khas Vietnam ini dapat disajikan dingin maupun hangat, memberikan pengalaman rasa yang unik sekaligus memberikan manfaat bagi kesehatan. Manfaat kesehatan tersebut antara lain yaitu mengandung antioksidan dan meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh.
Coba kenikmatan Phin Coffee sekarang juga di Madame Chang! Kamu juga bisa pesan online menu-menu Madame Chang lainnya melalui GrabFood, GoFood, atau ShopeeFood juga loh!
0 Comments