Sirsak merupakan salah satu jenis buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah bernama latin Annona muricata ini sudah sejak dulu dikenal memiliki banyak manfaat.
Tak hanya daging buahnya, bagian lain seperti seperti daun, batang hingga akar tanaman sirsak juga memiliki segudang manfaat yang digunakan sebagai obat tradisional. Mengonsumsi seporsi atau sekitar 200 gram buah sirsak memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat sirsak antara lain dapat meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan peradangan, melawan infeksi hingga mencegah pertumbuhan sel kanker. Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa menyajikan buah sirsak dengan berbagai cara.
Berikut aneka sajian buah sirsak yang bisa kamu praktikan di rumah:
1. Es Sirsak
Foto: Kompas.com
Cara paling mudah mengolah daging buah sirsak menjadi aneka sajian sirsak yang beragam adalah dengan membuatnya menjadi es sirsak. Tak perlu waktu lama untuk membuat segelas es sirsak.
Es sirsak yang menyegarkan efektif untuk menghilangkan dahaga. Manfaat buah sirsak dapat dirasakan dengan maksimal jika buah sirsak diolah dengan tepat. Untuk itu wajib bagi kamu untuk memperhatikan bagaimana cara mengolah buah sirsak agar manfaat baiknya dapat dirasakan tubuh.
2. Jus Sirsak
Minuman segar dari sajian buah sirsak yang kerap ditemui adalah jus sirsak. Jenis minuman ini tentu sudah tidak asing lagi.
Cara membuat jus sirsak pun sangat mudah. Kamu hanya perlu memisahkan daging buah sirsak dengan bijinya lalu memasukkan ke dalam blender dengan menambah sedikit gula dan es batu sesuai selera.
Jus sirsak merupakan salah satu minuman sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi para wanita. Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada buah sirsak baik untuk kecantikan alami kaum hawa.
3. Puding Sirsak
Foto: resepyummy.com
Puding sirsak juga bisa menjadi alternatif sajian buah sirsak lainnya. Cara membuatnya pun cukup mudah. Bahan yang digunakan untuk membuat puding sirsak juga mudah ditemukan.
Puding memang menjadi salah satu hidangan pencuci mulut yang sangat menyegarkan. Terlebih jika bahan utama untuk membuat puding menggunakan buah sirsak pilihan.
Selain menjadi sajian dessert yang lezat dan menyegarkan, mengkonsumsi puding memiliki banyak manfaat yang belum banyak orang tahu. Salah satu manfaat mengkonsumsi puding secara rutin adalah melancarkan sistem pencernaan tubuh.
4. Es Krim Sirsak
Sajian buah sirsak yang menyegarkan selanjutnya adalah es krim sirsak. Hampir semua orang tentu menyukai sajian es krim. Dari anak kecil hingga orang dewasa tentu gemar mengonsumsi aneka rasa es krim.
Salah satu varian rasa es krim yang wajib dicoba adalah es krim sirsak. Terbuat dari buat sirsak pilihan, es krim sirsak memiliki cita rasa yang menyegarkan. Menikmati semangkuk es krim sirsak tentu juga menyehatkan tubuh, terlebih jika saat membuatnya kamu menambahkan bahan lain seperti susu UHT atau jenis susu lainnya.
5. Manisan Sirsak
Foto: shopee.com
Sajian buah sirsak yang mungkin jarang diketahui adalah manisan sirsak. Manisan sirsak terbuat dari buah sirsak segar dan pilihan yang diolah untuk dijadikan manisan kering.
Seperti manisan lainnya, manisan sirsak juga mempunyai rasa asam manis yang menyegarkan. Manisan kering yang terbuat dari buah sirsak ini cocok untuk dijadikan camilan yang dapat disantap kapan saja.
Namun tak perlu khawatir jika tak punya waktu untuk mengolah buah sirsak. Kini kamu dapat menikmati minuman segar buah sirsak, Yummy Soursop dari Madame Chang
Yummy soursop adalah menu minuman segar dari buah sirsak, tanpa pengawet, pemanis buatan dan pewarna. Salah satu menu andalan Madame Chang ini tentu tak boleh kamu lewatkan. Pesan sekarang juga disini. Kamu dapat melihat menu Madame Chang lainnya disini
0 Comments